לוח פעילות

התרגול בזנדו

הזדו מציע לבאים בשעריו מפגשי תרגול המאפשרים לכל אחד לבחור את הפעילות המתאימה לו בקצב הנכון עבורו. התרגול כולל הדרכה אישית, מפגשים שבועיים, סדנאות מרוכזות.
תרגול הזן הוא מסע אישי. המפגשים השבועיים מאפשרים מקום לשאלות הנובעות התרגול הדרך, ולשאיבת כוח ועידוד להתמודדות האישית דרך התרגול הקבוצתי.